Srovnání a recenze nejlepších bylinných koupelí z testu 2025
Potřebujete si po náročném dni zrelaxovat s mýdlem či pěnou do koupele? Primárně cílíme na bylinné koupele, tedy ty, které obsahují přírodní suroviny a dokážou vás uklidnit nejen svou vůní, ale i účinky jednotlivých rostlin. Začínáme výběrem podle typu pleti. Máte-li suchou pokožku, volíme našeptáno mýdla s vyšším obsahem olejů. Pro mastnou pleť zase sáhneme po mýdle obsahujícím například kosatec či levanduli, které regulují tvorbu kožního mazu. Jaký je váš typ pleti?
Druhým faktorem rozhodujícím v nákupu bylinné koupele je aroma. Mintová vůně vás oživí a dodá vám energii, voňavka levandule, na druhou stranu, uspokojí zastánce klidu a pohody. Jaká vůně je vám nejbližší? Vyzkoušejte si v drogerii různé varianty a zjistěte, jestli vás některá z nich dokáže okouzlit. Mýdla a pěny do koupele jsou díky svému složení a vůním skutečnými pomocníky pro naší duši a tělo. Nebojte se experimentovat a hledat to pravé pro své koupelové rituály.
Tip redakce: Průvodce výběrem bylinných koupelí
Nejlepší bylinné koupele
Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější bylinné koupele na trhu:
Srovnání hlavních parametrů
Výběr bylinných koupelí
Bylinné koupele jsou nejen relaxační, ale také nabízejí řadu dalších přínosů. Jak si však vybrat tu pravou, která splní všechna naše očekávání?
Jaké složení by měla bylinná koupel mít?
Jednou z nejdůležitějších vlastností, na které bychom se měli při výběru bylinné koupelě zaměřit, je její složení. Je to totiž právě to, co ovlivňuje účinky koupeli.
U bylinných koupelí je forhend, aby jejich složení bylo co nejvíce přírodní.“Umele složky mohou často způsobovat alergické reakce a pokožku dráždit. Ale jak rozpoznat, zda je složení opravdu přírodní a bezpečné? Správně, prostudujte si složení na obalu, a pokud zaznamenáte něco, co neznáte, neváhejte a vyhledejte si informace na internetu. Nepodceňujte tento krok, zvlášť pokud máte citlivou nebo alergickou půli. Často jich můžeme najít na obalu třeba v podobě označeni paraben-free, sulfan-free atd.
Jaké byliny jsou pro jaký účel?
Lavender, známá pro své relaxační účinky, je ideální pro večerní koupel před odchodem do posteli. Pokud však trápíte třeba revmatismus, zaměřte se spíše na koupel obsahující přírodní výtažky z rostlin jako je vrba nebo bříza. Pro problémovou plet s akné je zase skvělým pomocníkem koupel s přídavkem různých druhů bahen, které mají výrazné detoxikační účinky. A pokud hledáte jen něco, co vás probudí a dodá energii, sáhněte po koupeli s citrusy, mátou nebo eukalyptem.
Poslední rady při výběru
Konečně, nebojte se zkoušet a experimentovat. Každý máme jiné preference a to, co funguje pro jednoho, nemusí nutně fungovat pro druhého. Nezáleží na tom, kolik peněz za bylinnou koupel utratíte, pokud vás nebude uspokojovat. A pokud jste opravdu v zoufalství a nevíte, kterou koupel vybrat, vůbec nevadí pozvat do vaší koupelny odbrijenou osliště. Což o to, je to sice nákladnější záležitost, ale přírodní suroviny tolik zatěžují, že vám to možná ušetří několik návštěv u kosmetiky.
Často kladené otázky
- Jak vlastně bylinné koupele fungují na naše tělo?
-
Bylinný vývar, který se přidá do vany s vodou, obsahuje mnoho účinných látek. Když se tyto látky dostanou do teplé vody, uvolní se jejich aroma, které inhalujeme. Jejich účinky ale také pronikají přímo do kůže, která je naším největším orgánem. Bylinné koupele tak můžou působit relaxačně, detoxikačně nebo léčivě.
- Mají bylinné koupele nějaké kontraindikace?
-
Ačkoliv jsou bylinné koupele přírodní, mohou obsahovat alergeny. Pokud máte vůči některým rostlinám alergii, je dobré dát na to pozor a přečíst si složení. Také se nedoporučují při vysoké horečce, zánětech nebo u lidí s některými specifickými zdravotními potížemi, jako jsou příliš vysoký nebo nízký krevní tlak.
- Jaký je rozdíl mezi syntetickým a přírodním mýdlem?
-
Hlavní rozdíl je v tom, jak jsou tyto produkty vyráběny. Syntetická mýdla obsahují chemikálie a umělé složky, které mohou často dráždit citlivou pokožku nebo způsobovat alergické reakce. Přírodní mýdla jsou naopak vyráběná z rostlinných olejů a dalších přírodních složek, které jsou jemné k pokožce a méně pravděpodobné, že způsobí podráždění.
- Jaké byliny jsou vhodné do koupele pro osvěžení a povzbuzení?
-
Pokud hledáte povzbuzení a osvěžení, vybírejte bylinné koupele s převažujícím obsahem mentolu, eukalyptu, levandule nebo citrusových esencí. Tyto byliny mají silné osvěžující vlastnosti a navíc podporují prokrvení pokožky.
- Jaké byliny jsou vhodné do koupele pro relaxaci a uklidnění?
-
Pokud hledáte relaxaci a uklidnění, sáhněte po bylinných koupelích s obsahem levandule, heřmánku, růže nebo melisy. Tyto byliny mají harmonizující a uklidňující účinky. Jsou ideální pro večerní koupele před spaním.
- Jak dlouho by měla bylinná koupele trvat, aby byl efekt maximální?
-
Délka koupele se může lišit v závislosti na účelu a druhu použité byliny. Obecně se ale doporučuje koupat se 15 až 30 minut. Během této doby mají účinné látky dostatek času proniknout do pokožky a působit.