Srovnání a recenze nejlepších polštářů z testu 2025
Při výběru polštáře začněte zhodnocením vašich spánkových potřeb. Spíte na zádech, boku nebo břiše? Pro spaní na zádech zvolte polštář střední tvrdosti, který poskytne dostatečnou oporu krční páteři. Pokud spíte na boku, potřebujete vyšší a tvrdší polštář, aby vyrovnal rozdíl mezi ramenem a hlavou. Pro spaní na břiše je nejlepší měkký a nízký polštář, který minimalizuje napětí v krční oblasti. Jaký typ spánku preferujete?
Dalším důležitým faktorem je materiál výplně polštáře. Peří a prachové peří poskytují měkkost a přizpůsobivost, ale mohou být nevhodné pro alergiky. Paměťová pěna se přizpůsobí tvaru vaší hlavy a krku, což může pomoci s bolestmi krční páteře. Latexové polštáře jsou pružné a odolné proti roztočům, což je ideální pro alergiky. Nezapomeňte také na potah polštáře. Bavlněný potah je prodyšný a snadno se udržuje, zatímco bambusový potah nabízí antibakteriální vlastnosti. Jaký materiál vám vyhovuje nejvíce?
Tip redakce: Průvodce výběrem polštářů
Nejoblíbenější typy polštářů
Nejlepší polštáře
Tabulka ukazuje aktuálně nejžádanější polštáře na trhu:
Srovnání hlavních parametrů
Materiály a jejich vliv na kvalitu spánku
Ne každý materiál polštáře je vhodný pro každého. Jaký materiál zvolit? To závisí na vašich potřebách a preferencích.
Péřové polštáře
Péřové polštáře jsou známé svou měkkostí a schopností přizpůsobit se tvaru hlavy. Pokud vám vadí alergie, zvažte hypoalergenní varianty.
Pěnové polštáře
Pěnové polštáře, zejména z paměťové pěny, poskytují pevnou oporu. Jsou ideální pro lidi s bolestmi krční páteře.
Bavlněné polštáře
Bavlněné polštáře jsou prodyšné a vhodné pro ty, kdo se hodně potí. Navíc jsou snadno udržovatelné.
Tvrdost a výška polštáře
Tvrdost a výška polštáře hraje klíčovou roli v kvalitě spánku. Jaký je váš spánkový styl?
Polštáře pro spaní na zádech
Pokud spíte na zádech, potřebujete středně tvrdý polštář. Měl by být dostatečně vysoký, aby podpíral krční páteř.
Polštáře pro spaní na boku
Při spaní na boku sáhněte po vyšším a tvrdším polštáři. Zajistí správné vyrovnání páteře.
Polštáře pro spaní na břiše
Pro spaní na břiše je nejlepší nízký a měkký polštář. Zabrání nepřirozenému zakřivení krční páteře.
Speciální funkce a technologie
Moderní polštáře nabízejí různé technologie a funkce. Které z nich stojí za zvážení?
Chladicí polštáře
Chladicí polštáře obsahují speciální gel nebo materiály, které odvádějí teplo. Ideální pro letní noci nebo pro ty, kdo se hodně potí.
Antibakteriální polštáře
Antibakteriální polštáře jsou ošetřeny látkami, které zabraňují růstu bakterií. Skvělé pro alergiky a astmatiky.
Ergonomické polštáře
Ergonomické polštáře mají speciální tvarování, které podporuje správné držení těla. Vhodné pro lidi s chronickými bolestmi krční páteře.
Často kladené otázky
- Jaký materiál polštáře je nejlepší pro alergiky?
-
Pro alergiky jsou ideální polštáře s náplní z mikrovlákna nebo hypoalergenního polyesteru. Tyto materiály odpuzují roztoče a snadno se perou. Vyhněte se péřovým polštářům, které mohou obsahovat alergeny.
- Jaký je rozdíl mezi polštářem s paměťovou pěnou a klasickým polštářem?
-
Polštář s paměťovou pěnou se přizpůsobí tvaru vaší hlavy a krku, což poskytuje lepší podporu a může zmírnit bolesti krční páteře. Klasické polštáře, například s péřovou nebo polyesterovou náplní, jsou měkčí a méně podpůrné.
- Jak často bych měl měnit polštář?
-
Polštář byste měli měnit každé 1-2 roky. Časem ztrácí svou podporu a hromadí se v něm prach a alergeny. Pokud trpíte alergiemi, možná budete chtít měnit polštář častěji.
- Jaký polštář je nejlepší pro spaní na boku?
-
Pro spaní na boku je nejlepší polštář s vyšší výškou a pevností, který udrží vaši hlavu a krk v jedné linii s páteří. Polštáře s paměťovou pěnou nebo latexové polštáře jsou skvělou volbou.
- Jak se starat o polštář, aby vydržel co nejdéle?
-
Pravidelně polštář větrejte a protřepávejte, aby si udržel svůj tvar. Používejte ochranný povlak, který můžete prát každý týden. Samotný polštář perte dle pokynů výrobce, obvykle jednou za 3-6 měsíců.
- Jak poznám, že je čas vyměnit polštář?
-
Pokud se ráno probouzíte s bolestmi krku nebo hlavy, polštář ztratil svůj tvar nebo je viditelně opotřebovaný, je čas na nový. Také pokud polštář po zmáčknutí rychle nezíská zpět svůj tvar, je to znak opotřebení.