Při výběru šamponu se zaměřte na konkrétní potřeby vašich vlasů. Máte suché nebo mastné vlasy? Pro suché vlasy hledejte šampony s hydratačními složkami, jako je arganový olej nebo aloe vera. Naopak, pro mastné vlasy vybírejte šampony s čisticími složkami, jako je tea tree olej nebo citrónová tráva. Jaké máte problémy s pokožkou hlavy? Trápí vás lupy? V tom případě sáhněte po šamponu s pyrithionem zinku nebo ketokonazolem. Pokud máte citlivou pokožku, vyhněte se šamponům s sulfáty a parabeny, které mohou dráždit.
Dalším klíčovým faktorem je frekvence mytí vlasů. Myjete si vlasy každý den nebo jen jednou týdně? Pro každodenní mytí zvolte jemný šampon, který vlasy a pokožku hlavy příliš nevysušuje. Naopak, pokud myjete vlasy méně často, můžete si dovolit šampon s intenzivnějším čisticím účinkem. Zvažte také, zda potřebujete šampon s dalšími funkcemi, jako je ochrana barvy nebo zvýšení objemu. Jaké jsou vaše konkrétní požadavky? Nezapomeňte také na složení šamponu. Vyhýbejte se produktům s umělými barvivy a vůněmi, které mohou způsobit alergické reakce. Jaké složky preferujete?
Jak vybrat šampon podle typu vlasů
Víte, jaký máte typ vlasů? To je základní otázka, kterou si musíte položit. Každý typ vlasů potřebuje jinou péči.
Suché vlasy
Suché vlasy potřebují hydrataci. Hledejte šampony s přísadami jako je arganový olej, kokosový olej nebo bambucké máslo. Tyto složky vlasy vyživí a dodají jim potřebnou vlhkost.
Mastné vlasy
Mastné vlasy potřebují šampon, který reguluje tvorbu mazu. Ideální jsou šampony s obsahem čajovníkového oleje nebo jílu. Tyto složky pomáhají absorbovat přebytečný maz a udržují vlasy déle čisté.
Normální vlasy
Normální vlasy mají to štěstí, že nepotřebují speciální péči. Můžete si dovolit používat šampony s jemnými složkami, které vlasy udržují v rovnováze. Hledejte šampony s obsahem aloe vera nebo heřmánku.
Jak vybrat šampon podle složení
Složení šamponu je klíčové. Víte, co hledat?
Sulfáty
Sulfáty jsou čisticí složky, které vytvářejí pěnu. Mohou ale vysušovat vlasy a pokožku hlavy. Pokud máte citlivou pokožku nebo suché vlasy, vyhněte se šamponům se sulfáty.
Parabeny
Parabeny jsou konzervační látky, které prodlužují trvanlivost šamponu. Někteří lidé se jim vyhýbají kvůli obavám z jejich vlivu na zdraví. Pokud preferujete přírodní produkty, hledejte šampony bez parabenů.
Silikony
Silikony dodávají vlasům lesk a hladkost. Mohou ale také vlasy zatěžovat a způsobovat, že se rychleji mastí. Pokud máte jemné nebo mastné vlasy, vyhněte se šamponům se silikony.
Jak správně používat šampon
Správné použití šamponu je stejně důležité jako jeho výběr.
Kolik šamponu použít?
Většina lidí používá příliš mnoho šamponu. Stačí množství o velikosti mince. Příliš mnoho šamponu může vlasy vysušovat.
Jak často mýt vlasy?
Časté mytí může vlasy vysušovat a narušovat přirozenou rovnováhu mazu. Ideální je mýt vlasy 2-3krát týdně. Pokud máte velmi mastné vlasy, můžete mýt častěji, ale používejte jemné šampony.
Jak šampon aplikovat?
Šampon naneste na mokré vlasy a jemně masírujte pokožku hlavy. Nezapomeňte důkladně opláchnout, aby na vlasech nezůstaly zbytky šamponu.
